ESCURSIONE CON IL SUP: FITNESS & AVVENTURA!

Che cos'è il SUP?
Lo stand up paddle, o SUP,  è una variante del surf in cui si sta in piedi su una tavola con maggior volume per sostenere il peso dell’atleta e si utilizza una pagaia apposita per remare. Questo sport ha avuto una considerevole crescita negli ultimi anni a livello mondiale, con molti praticanti anche in Italia. Il solo pagaiare su una SUP board, facendo cruising lungo la costa, per puro piacere, è piuttosto divertente ed appagante, anche in considerazione del fatto che dal punto di vista del fitness si tratta di una attività completa e rilassante. La posizione eretta sulla tavola permette di non bagnarsi e di ammirare sotto la superficie del mare come se si stesse guardando attraverso una lastra di vetro, in condizioni di luce ottimali è possibile infatti vedere la vita sottomarina come in un acquario. 
Escursione lungomare e/o foce del Cecina
La Riserva Naturale del Tombolo di Cecina conta ben 15 km di macchia mediterranea e dune di sabbia.
Nella cornice di questa splendida località balneare della Costa Toscana, avete la  possibilità di fare una navigazione lungo la spiaggia per poter ammirare dal mare tutta la  dimensione e la visuale selvaggia che offre, fino alla foce del fiume Cecina.
Escursione molto facile da fare
in bassa stagione ( primavera, autunno, o inverno)  proprio per poter godere del panorama nella sua bellezza naturale.
Durata dell’escursione circa tre ore con possibilità di sosta.

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